San Diego Town

3月になりました。月日の流れの早さを感じます。 今回をもちまして、当分このコラムを休ませていただきます。これまでお読みくださった皆様に心より感謝申し上げます。またいつか、皆様と介護についての情報や思いを共有できる日を楽しみにしております。 さて、本日は「お家での訪問介護」について、クライアントさんの立場から考えてみたいと思います。 多くのクライアントさんが口にされるのは、 「できる限り、最..

高齢期において、孤独は見えにくい健康リスクの一つです。 特に寒い季節は外出や人との交流が減り、心身の不調につながりやすくなります。   誰かと話すこと、名前を呼ばれること、短い声かけ。 それだけでも「自分は一人ではない」と感じる力になります。   支援の現場では、「問題なさそう」に見える方ほど、 実は孤独を抱えていることがあります。 助けを求める声が出ない場合も..

新年あけましておめでとうございます。 本年も、皆さまが安心して穏やかに過ごせるよう、訪問介護の現場から大切なお話をお届けしてまいります。 認知症の方との関わりの中で、私たちが日々実感しているのは、「お話しかけること」の大切さです。 たとえ言葉が少なくなっても、やさしく声をかけ、目を見て向き合うことで、少しずつ表情が和らぎ、反応や言葉が戻ってくることがあります。 コミュニケーションは、その方..

みなさま、こんにちは いよいよ２０２５年も師走に入りました。 みなさまにとってどんな一年だったでしょうか。   さて、今月は　「認知症の方が安心して過ごせる一日の作り方」と題してまとめてみました。   朝：同じ順番でゆっくりスタート 　　カーテンを開けて光を入れる 　　水分を一杯 　　トイレ → 洗面 → 朝食など、毎日同じ順番で 朝のリ..

みなさま サンディエゴにも秋の空がやってきました。澄んだ高い空になってまいりました。 いかがお過ごしでしょうか？   １１月のコラムは１０月２５日土曜日に実施しました、 げんきホームケアのケアギバーさん向けの研修会、クッキングクラスのご報告を致します。   講師に　ケアギバーとしても活躍していただいている　KOKO MORIYAさんにお願いして、ケアギバーさん向け..

こんにちは。 秋の気配のする気候になってきましたね。 いつものようにサンディエゴの空は日中は青いですが、雲が朝は覆っているときがあるようになりました。   さて、今月は　「高齢者の転倒について」と題してお話します。 私たちが、訪問介護をするにあたり、一番気を付けていることは、クライアントさんの転倒です。 足腰が弱くなられ、歩行器や杖を使っての歩行になると、足元に気を付けて歩い..

こんにちは。 暑さが続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 ここのところ、異常な暑さつづきで冷房が欠かせません。 今月は　高齢者の方がやっておけばよかったこと１０選と題してご紹介したいと思います。 第１位　年金の仕組み 　 第２位　資産運用に関する知識  第３位　歯の健康対策/健康に関する知識  第４位　社会保険・税の仕組み  第５位　運動..

日本の夏は蒸し暑いのですが、サンディエゴの夏はとても過ごし易いですね。 夏に日本に帰っていた知人から、日本の暑さはエネルギーを吸い取られるようだと言ってました。   さて、今月は　「オレオレ詐欺」についてです。 日本でも、あの手この手でお年寄りからお金を搾取する事件が絶えないようですが、アメリカでもこの手の事件に共通していえることは、お年寄りの寂しさや、孤独に付け込んでくるケース..

約70％の人がしていると言われる歯ぎしりや食いしばり、多くの方の場合はご自身の歯ぎしりや食いしばりに気が付いてません。 また、日中や就寝中に無意識に歯をグッと食いしばってしまうことはありませんか？ 歯ぎしり(グラインディング)　 寝ている時に起こることが多いもので、上下の歯を強く噛んだ状態でこすり合わせるため、ギシギシギリギリと音がする場合が多く、周りの人も気が付きます。よく歯を見ると歯が..

歯の周りの組織（歯肉、セメント質、歯根膜及び歯槽骨）におこる炎症性の病気でプラーク（歯垢）の中の口腔細菌が原因です。あまり痛むことも無くじわじわと進行し、歯ぐきが腫れたり血が出たり、口が臭くなったり、歯を支えている骨がやせ、歯がぐらぐらになり最後には歯が抜けてしまいます。 中・高年以降の人が圧倒的に多く、軽度の歯肉炎を含めれば、成人の８０％以上の人が感染していると言われています。 歯肉炎　歯周..