San Diego Town

はじめまして、今妊娠30週目ですが運動不足解消のためヨガを始めようと思っています（＾_−）☆誰か一緒にヨガはじめませんか？？ドクターに聞いたところ普通のヨガでも自分に無理がなかったら大丈夫らしいのでマタニティヨガ以外もやろうと思うので何か運動を始められる方良かったらメール下さい☆私はオーシャンサイドに住んでます♪

パロマエアポートロードにある２４ｈｒｓフィットネスのヨガクラスがお奨めです。私も行っています。インストラクターによってかなりの差があるので、ご注意。月曜の朝10：３０と１：００午後そして日曜１１：３０朝のＬａｒａさんのクラス、火曜１２：００ランチタイム、Ｌｅｓｌｅｉさんのクラスがお奨めです。彼女たちは出産の経験もあるし、ヨガのインストラクターとしてもかなりの腕前ですよ。おまけにすごくやさしいし。クラススケジュールは下記のサイトで。まずは一週間のフリートライアルを利用してみたら？？
http://24hourfit.schedulesource.com/public/gxschedule.aspx?date=02/27/2009&club=00024

次のは一週間トライアルのページです。
https://www.24hourfitness.com/PromoOfferHome.do?promoCode=CLUBPASS

有難うございます（＾_−）☆以前Missionの２４フィットネスに行ってたのですが、妊娠後解約してしまったのです（＞_＜）1週間のトライアルができるなら是非試してみたいと思います。いい先生を教えてくださってありがとうございます（＊^−^＊）

参考URL 英語とのバイリンガルとして育ったドイツ人です。
ケルン大学修士課程卒業
ケンブリッジ大学研究員
１５年以上にわたって日本の方に英語とドイツ語を教えてきました。
TOEFL対策、アカデミックライティング指導に定評があります。
Skypeのテレビ電話を使い、世界各国在住の日本の方に指導しています。
もちろん日本語は問題ありません。

詳しくは、
http://claudiaslessonroom.comoj.com/

知り合いが日本からくるのですがおすすめ語学学校があればおしえてください。貧乏学生なのでレンタカーはする予定がなくステイ先と学校間をバスや徒歩で移動できるような便利な場所にある語学学校であればうれしいです。学校は2週間いく予定です。お願いします。

参考URL 僕のオススメの語学学校です。詳しくはURLを見てください。
ロケーションが５つぐらいあって、授業料も安いらしいですよ。

お返事ありがとうございます。具体的にどのようにいいかおしえていただければありがたいです。よろしくお願いします。

無料の語学学校に行ってはどうでしょうか？朝、昼、夜のクラスがあります。アダルトスクールです。continue ED　というサイトに詳しく載っています。あちこちにクラスがありますよ。また、グロスモントアダルトスクールもおすすめです。英語だけではなく、スペイン語、フランス語など３ドルくらいで４ヶ月学べます。ヨガやいろんなエクササイズのクラスもありましたよ。ウェブサイトにカタログが載っています。こちらも参考にされては？

お返事ありがとうございます。
とてもいい情報ありがとうございます。
アダルトスクールについても調べてみます。
とても助かります。

SD市内からLA空港までの送迎でお勧めの会社を紹介して下さい。乗車予定は大人一人と子供一人の計二人で、大きなスーツケースが2つあります。

引越しします。
段ボール、無料で下さる方、ご連絡お待ちしています。

スーパーなどで無料でもらえますよ☆★☆

数日前から、車に乗ると、
一つのタイヤのプレッシャーが少ないっていう
警告が出るんですけど、
どこで、空気圧入れたらいいんでしょうか？
セルフがあるって噂に聞いたんですけど、
あるところと無い所があるのでしょうか？
女でも簡単に出来ますか？

ガソリンスタンドなどに行けば空気入れられますよ。

ちなみに｢空気圧」をきちっと計りたいのならば、タイヤ専門店、コスコ、シアーズのタイヤセンターへ行けばいいですよっ。「空気圧」そのものは、入れるものではありません。

タイヤ圧のマークが出たときは四本のタイヤの空気圧が不足しているのでは、ガソリンスタンドにガソリン入れに行った時、ガソリン入れ終わってからスタンドのスタッフにタイヤに空気入れたいと言えばポンプを開いてくれます、またただ空気を入れる場合は７５セント入れなければなりません。タイヤの空気圧低い場合燃費が悪くなります。

スタンドは、空気を入れるだけなら無料です。
スタンドのレジに行けば、その日の暗証番号を教えてくれます。（コンボイのシェルは赤いボタンを３秒ぐらい押すだけ）
その番号を押せば、機械が動き、空気を入れられます。
ただ、ついているケージで空気圧を測るのを忘れないでください。
入れすぎると、タイヤによくありません。

月に１回は空気圧をチェックするようにしています。（私の車の場合は３．２）

みなさんありがとうございます！！
頑張って明日一人で入れてきたいと思います。
入れ過ぎて爆発ってことないですよね！？
圧メーターをしっかり見てがんばります。
ありがとうございました♪

小学生のサマープログラムで、ラホヤのデルファイアカデミーに参加されたお子さんいらっしゃいますか？雰囲気など他詳しいこと、なんでもよいのですが教えていただけますか。先生の感じ、学校の雰囲気、授業の進め方、クラスの雰囲気などなど何でもよいです。お願いします。

アメリカ国籍の人と婚姻によって、グリーンカードをここ数年で取った方に質問です。　Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗまでにどのくらい時間かかりましたか？　Ｗｏｒｋ　Ａｕｔｈｏｒｉｚａｔｉｏｎはいつ頃もらえましたか？

2年前にとったんですが、
インタービューまで約5ヶ月、インタビュー後3週間でグリーンカードが送られてきましたよ。
ＷＯＲＫのビザは余分なお金を払って申請したような、、、それでも5ヶ月かかりました。
でもお友達は3ヶ月で取れたといったので待ち時間もそれぞれだと思いますよ
婚約者ビザを申請していたので結構すんなりいきました。
ごめんなさい2年前なので結構忘れていることが多くて、
参考になればうれしいです

2008年６月に入籍。
そこから遠距離新婚生活をしながらの申請でした。
10月に面接。面接の１週間後にVISAが貼られたパスポートが届きました。
VISAさへあればいつでも渡米は可能ですが、
仕事の関係で今年の1/4に渡米。
入国の１週間後にソーシャルセキュリティーカードが届きに、
その１週間後にGCが届きました☆★☆

昨日Interviewを終えて無事にApproveされました。
私の場合は申請からInterviewまで半年、ワーキングパーミットは申請から３，４ヶ月で届いたと思います。
私の経験で良ければ何でも聞いてくださいね。

ponko　さん、さあや さん、H.A さん、

ご情報ありがとうございます。

Ｗｏｒｋ　Ａｕｔｈｏｒｉｚａｔｉｏｎがもらえるまでにそんなに時間がかかるとは思ってたので、４ヶ月ほどかかるとのことで、かなりびっくりしています。　ここで聞いておいて本当によかったです。

彼のビザがあと９か月ほどで切れてしまうので、切れるちょっと前に結婚してグリーンカードを申請すればいいと思ってたのです。　Ｗｏｒｋ　Ａｕｔｈｏｒｉｚａｔｉｏｎが来なくて彼が仕事を出来ない期間が出来てしまうと困ります。　

みなさんありがとうございました。

現在妊娠中なのですが、妊娠線が出始めました。オイルを毎日塗っていたのですが、効果なかったみたいです…おすすめのstretch mark removerあったら教えてください。よろしくお願いします。

アップライトピアノを日本から持っていらした方いらっしゃいますか？
どこの運送会社さんをお使いになりましたか？また、どれくらいの金額、時間がかかりましたか？

教えてください。よろしくお願いいたします。

ベッドを知人から購入しましたがマットレスから変な臭いが。。。
どなたかマットレスのクリーニングサービスをご存知ですか？
連絡先を教えてください。

近々サンディエゴに遊びに行くことになりました。
レストラン、買い物、観光何でもかまいませんので
”サンディエゴでのお勧め”を教えてください。
米国の辺鄙なところで暮らしているので日本が
恋しいです。
よろしくお願いします。

日本食が恋しいなら、コンボイストリートはいかがでしょう？
買い物なら、みつわ、まるかい、にじやのスーパーで。
最後には、みつわ内のラーメン屋で！

ありがとうございます。
調べてプラン立ててみます。
（体重増加覚悟で）

日本の駅前に椅子を出して手相を見ていた易者さんをおもいだしますが、
気楽に手相を見てくださる方いらっしゃいませんか？
できれは料金も添えてご連絡ください。

６か月タイミングをきちんと合わせても妊娠しなかったので、不妊症ではないか調べてもらいたいのです。　私のＫａｉｓｅｒの産婦人科はそういう検査は出来ないと言うので、外で調べて見てくださいといわれました。

３５歳過ぎてるので、ホルモンのバランスが崩れているのかと思っています。　血液検査でホルモンの値、ウルトラサウンドで卵胞の成長、壁の厚さ、など調べてもらいたいのです。

不妊専門医に行けばやってくれるとは思いますが、とにかく高い（医者に最初に会うだけで＄２７５。　検査代は別。）ので、不妊専門医に会う前に、普通の産婦人科医で以上の検査をしてもらった方が安いのではないかと思っています（保険なしでも）。

以上なような検査を行った方、おいくらいくらいかかって、どこで行いましたか？　どんな情報でもいいので、お知らせ頂けたらうれしいです。　ありがとうございます。

私の保険はカバーされたので、血液検査や超音波をした事ありますが、
保険なしだと相当の金額になると思いますので、
Planned Parenthoodに相談されてみてはいかがですか？

たしかKaiserでも不妊治療、不妊検査を始めたと聞いたことがありましたが、間違っていたらスミマセン。Kaiserのウェブサイトで、Infertilityで検索してみて、電話してみてもよいかと思いますよ。

私も保険を使って不妊治療をしたので、あまり良く分かりませんが、不妊専門のクリニックなどでは、ファイナンスプランというのもありますので、直接問い合わしてみてはいかがですか？

お役に立てるようなコメントが残せなくてごめんなさい。がんばってくださいね。

何かお役に立てることがありましたら、メールください。

RLRL さん　TCKさん、お返事どうもありがとうございます。

ちなみにどこの医者に行ったのかもし差し支えなければ教えて頂けないでしょうか？　Ｄｅｌ　Ｍａｒの不妊の専門医で一連の検査をして＄１０５０なので、＄７００くらいは覚悟してます。

Ｐｌａｎｎｅｄ　Ｐａｒｅｎｔｈｏｏｄがまさか不妊を扱っているとは思ってもみませんでした。　サイトを見ると不妊の相談に乗りますと書いてあります！　情報提供や質問の回答をくれるとは書いてあるのですが、検査など行っているとは書いてないですね。。　早速電話して聞いてみたいと思います。

私は個人でＫａｉｓｅｒに入っている保険で、出産などは利いても不妊は利きません。　私の産婦人科医がＲｅｆｅｒしてくれたのにもかかわらず、私のは不妊をカバーする保険ではないのでと、不妊Ｄｅｐａｒｔｍｅｎｔから門前払いを受けました。　私の雇用者がＯｆｆｅｒしてる保険も入れたのですが（結局個人のを選んだ）、うちの雇用者のは不妊は５０％しかカバーしてくれませんよ。

Ｋａｉｓｅｒで検査を受けた人を何人か知ってますが（もちろん不妊のＣｏｖｅｒａｇｅがある人）、ＨＳＧ＄３００、精子の検査＄２００、人工授精＄３００と言ってましたから、結局こういうものは不妊Ｃｏｖｅｒａｇｅがあっても全くＫａｉｓｅｒは負担してないようです。　不妊専門医に保険なしの値段を聞いても以上と同じような値段を言ってきましたから。

いろいろありがとうございます。

病院名は避けさせてください。
でもきっとご存知であろう、サンディエゴで大きな病院です。
二箇所の病院で違うタイミングで同じ検査を行いました。
主治医（内科）に相談し、血液と超音波をしだだけです。
婦人科医にも不妊専門医にも現時点では私は会っていません。
検査を検査機関で受けただけです。
検査結果は主治医から聞きました。

不妊治療で全額カバーしてくれる保険って逆に珍しいのではないですか？
私は検査だけで治療はしてないので、詳しくはわかりませんが、
不妊治療ってお金のかかるイメージです。

血液検査は覚えてないくらいの金額でしたが、
超音波は保険が利いても＄300位自己負担しましたよ。

ＲＬＲＬさん、

いろいろとありがとうございます。

内科医でもこういう関係の血液検査などのオーダーが出せるんですか？　だめもとで自分の内科医にあたってみます。　私の産婦人科医は限られたものしか検査できないと言っていて、その範囲では検査してくれるのですが。

不妊治療全額カバー一応あるみたいです。　Ｕｎｉｔｅｄ　Ｉｎｓｕｒａｎｃｅ（？）とかいうのが、一年で不妊検査治療など＄１５０００か２５０００までカバーしてくれるっていうのは複数のサイトで読んだことあります。　体外受精も払ってくれます。　月に掛け金いくらするんでしょうね？

不妊をどのくらいカバーするかは雇用者次第なのですが、カバーしても普通は５０％までが多いみたいです。　ということで、私はもちろん自費で検査など受けるつもりです。

いろいろありがとうございました。

何度かメールを送り続けましたが戻ってきます。
HMOで歯科医をお探しでしたら、会社内で同僚の方などにお聞きになる事をお勧めします。決してロケーション、治療費でお選びにならないように！
ごく一部だとは思いますが中にはココロない治療をされる歯医者さんもいらっしゃるようです。ppoに替える事も可能ですよ。ちょっと手出しが発生するかもしれませんが会社側に問い合わせてみる価値はあるかもしれません。