San Diego Town

こんにちは、BodyBeauty のアンナです。 今回は「冷えとダイエット」　について。 ダイエットを始めて、食事制限もしているし、運動もしているのになかなか体重が減らない？という事はないでしょうか？さらにそれがストレスとなって、悪循環になってないでしょうか？ もしかしたら、「冷え」が原因かもしれません。 冷え性の方は痩せにくい！！と言われていますが何故でしょう。 ダイエットは基礎代謝を..

インターネット教室日本語放送TJSラジオFM 106.3ロサンゼルス＆オレンジカウンティの日本語放送TJSラジオで 毎月第1,第３木曜日 8時40分より放送中のPSPINCインターネット教室がこちらからお聞き頂けます。

CC&RはCovenant、Condition & Restrictionの3つのことばの略称です。新しく開発されるエリアでは、コンドミニアムやタウンハウスだけでなく、一戸建ての住宅地でも、このCC&Rによりその地域をコントロールするように設定されています。ホームオーナーズアソシエーション=オーナー協同組合があるところでは、必ずこのCC&Rが設定されています。このC..

      今回のアメリカで知っ得車情報はBranded Title（ブランド・タイトル）のLemon Law（レモン法）に関して簡単に書きますね。ブランド・タイトルの車両の場合、タイトル（Certification of Title・車の所有権利書）やレジストレーションカード（レジストレーション・カード）に表示させています。主なブランド・タイトルはSa..

こんにちは、Body Beauty のアンナです。 「冷え」をテーマにコラムを書いています。　前回、アメリカで生活している環境での冷えについてお伝えしました。 今回は、私の自身の冷えに関してのお話をしたいと思います。 私は運動が好きですし、活発な子供でしたので、小さい頃は冷えとは無縁でした。スイカやアイスを食べすぎてお腹が痛くなって後悔するような事はありましたが、それぐらいです。冷えの症状に..

Ｑ．先日意見の不一致から管理職にあった者の配属先を変えたところ、それは「報復」と呼ばれ違法だとクレームを受けました。「報復」とは何ですか。 Ａ．一番良くある「報復」の例は、会社の違法行為を指摘した従業員を解雇したり降職したりすることで、それは違法です。配属先を変えたとの事ですが、その従業員の待遇（給料だけでなく、仕事上の采配を振るう権限等を含む）が全く変わっていない場合「報復」のクレームを立てる..

こんにちは、Body Beauty のアンナです。  「冷え」をテーマにコラムを書いています。　前回、冷えの原因は人それぞれ違い、主に食事、習慣、ストレス、環境、運動不足等が影響している事をお伝えしました。 今回はアメリカで生活している私達の環境での冷えについてフォーカスしてみます。 アメリカの生活ではお風呂に入る習慣がありません。シャワーで済ませる事がほとんどかと思います。これも、冷えを作..

購入の予定がまだ数年先？　　融資審査は過去２年間の収入、支出、月々の支払いの記録を基に行われるため、数年前からローン会社や銀行など融資の専門家と相談を始め、より良いクレジットを作っておくと役に立ちます。しっかりとした購入プランを建てるには、まず融資の準備から始めましょう。 融資の種類　　頭金の額次第で、ローンの条件となる金利レート、ポイント（ローン借り入れ経費）が変わるため、いろいろな融資オプシ..

小さい頃、スイカやアイスを食べていると、お腹壊すからもうやめときなさい！と言われたものでした。それでも食べ続けて、お腹が痛くなって後悔した事が皆さんもあるのではないでしょうか？ 冷たい人、氷のような人と言われるタイプの人もあまり近寄りがたいですよね。逆に温かい人と聞くと優しそうな人と想像します。 温泉に入った時は、あ〜幸せだな〜と感じます。 人間は温かい方が心地よいと知っているのです。 冷..

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