サンディエゴタウンがゆく！
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サンディエゴ：もう一度行きたい！Lemon Groveのラオス料理 Pha Khao Lao Cuisine全体的に注文したメニューすべて美味しくて、また行きたいと思えるラオス料理レストランでした！ お店の雰囲気、お店のスタッフさんもいい人で、とても良かったです！ Pha Khao Lao Cuis...続きを読む
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ロサンゼルス近郊編 お得に買い物！日系スーパー＆アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです！今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓アジアスーパーのチラシはこちらから 東京セントラル ↓ ・Tokyoセント...続きを読む
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サンディエゴ：日系スーパー・アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです！今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓ その他アジアスーパーのチラシはこちらから 店舗名の中からサンディエゴを選択...続きを読む
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TJS RADIO LA Morningがさらにパワーアップ！2つの新コーナーをお届けします！北米唯一の日本語FMラジオ局「TJS RADIO」を知っていますか？ 映画と音楽の街「ロサンゼルス」から発信。カルチャーとライフスタイルを通して、LAの“今”を感じるラジオ番組です。 ロサンゼルスから続きを読む
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コラム Column
最期まで元気で生き生きと！
コラム一覧
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08/17/23食べることは生きること！ 今回のコラムは、健康に生きるために大切な「食」のお話になります。 高齢になるとさまざまな原因から食事の量が減ってくる傾向があります。低栄養になると、筋力、免疫力が低下して、病気やけがに繋がります。 朝、昼、夜と少量でも良いのできちんと食事をとるようにして、足りない栄養素は間でとるような工夫をしましょう。 基本なエネルギー源となる、糖質、脂質、タンパク質を中心に献立を考えましょ..
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07/25/23自分のことは自分で はじめまして。 げんきホームケアでアシスタントマネージャーをしている真穂ツーイッツです。 訪問介護のお仕事を通じて、老後について考える機会を与えていただいています。 サンディエゴにお住いの皆さんとも共有していきたいと思います。 さて、今回のコラムは「自分のことは自分で」というタイトルで書かせていただきました。 自分のことは自分で、最期までおうちで暮らして、ぴん..