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コラム Column

美しく年をとる

千春

"LOVE"

 

“LOVE 愛”...あなたにとって”愛” とは何でしょうか?

あなたは今誰かを愛してますか?愛されていますか?
愛して愛されることはあなたにとってとても大切なこと。

そして、一番大切なのはあなたは自分を愛してますか?
自分を愛する...自分を理解している...自分に自信がある...自分の本当の愛。
自分自身が愛に溢れていたら、きっとあなたは無条件でその愛を他の誰かに与えることができるでしょう。

でも愛に溢れていなかったら...きっとあなたは自分に愛が欲しいと感じるでしょう。

愛するのは恋人同士だけではありません。家族の愛、友人との愛、職場での愛、
ペットへの愛...あなたの愛はあなたの周りにいる全ての人を幸せにします。

ではどうやってあなたの愛を表現しますか?

”言葉”と”気持ち"そして"行動"です。愛のある言葉を表現すれば自然と気持ちもついてきます。相手を信じて寄り添う...
愛のある言葉は甘い表現だけではありません。時には厳しい表現もあります。

でもその言葉の中にはあなたの愛する本当の気持ちが含まれています...愛する心が..

あなたが誰かを愛することはあなたの人生を幸せにすることです。
あなたの人生が幸せであることはあなた自身が幸せであることです。

あなたは今誰かを愛してますか?
次回は”習慣”についてお話しましょう。