San Diego Town

ピラティス - Yumiko Sugiyama Pilates

リフォーマーピラティスとマットピラティスを中心に、日本語で対面とオンラインレッスンをしています。対面は個人、またはパートナーと一緒のレッスンは日英両方でも受けられます。オンラインはグループと個人レッスンです。参加者の健康状態・運動経験などにあったプログラムで、身体のケアをお手伝い致します。テキストまたはメール（pilatesyumiko@gmail.com）でお問い合わせください。