サンディエゴタウンがゆく!
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【無料体験レッスンあり!】ショージ英会話教室本日はサンディエゴで英語を教えていらっしゃるショージ先生をご紹介✨ ショージ先生は英語を教えて40年以上! 長年の経験から生徒一人一人のレベルに合わせたカリキュラムや授業スピードで丁寧に教えて...続きを読む
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ロサンゼルス・オレンジカウンティ今週末のイベント一覧!【4月19日~4月21日】最近はポカポカした日が多くなってきて、週末の外出が楽しみという方も多いのではないでしょうか?🌴 さて、今週末のイベント情報になります✨ -------------------------------イ...続きを読む
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Body BeautyのBeautistになろう
08/31/15
美人のツボ「翳風」(えいふう)
こんにちは Body Beauty です。
いつでもどこでも気軽にできる美容方法を紹介しています!
顔ツボを刺激してキレイになりましょう♪
ツボを刺激すると、リンパと気の流れがアップし、溜まった老廃物や血液がスムーズになります。
かたく固まっていた筋肉もほぐれ、皮膚の温度もあがり、顔色が良くなってきます。
毎日のスキンケアにプラスしたり、家事や仕事での休み時間等にツボを指で刺激し、リンパと気の流れを良くしてあげましょう!
今回紹介するのは 翳風(えいふう)
美容効果の高いツボで、顔のむくみの解消や美白効果そしてリフトアップと嬉しい効果がたくさん!
また、気の流れの調整や水分代謝を高める効果もあります。頭皮の血行促進も。
その他耳鳴り、中耳炎や歯痛、のどの痛みや顔面神経麻痺などにも効果があると言われています。
ツボの場所は耳たぶ裏の耳の付け根と、顎の骨との間にある、 最も窪んだ所。
この部分は血管やリンパ線、神経が密集している部分ですので、強く押しすぎないようにしましょう。
中指のはらをつぼにあてて、ゆっくりと息を吐きながら押し、息を吸って戻しを数回繰り返しましょう。
顔の血流、気の流れを整え、美しく健康的でいられますように!
Be a Beautist!