サンディエゴタウンがゆく!
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ロサンゼルス・オレンジカウンティ今週末のイベント一覧!【4月26日~4月28日】最近はポカポカした日が多くなってきて、週末の外出が楽しみという方も多いのではないでしょうか?🌴 さて、今週末のイベント情報になります✨ -------------------------------イ...続きを読む
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サンディエゴ:日系スーパー・アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパー&アジアスーパーのチラシです!今週もお得な商品をゲットしましょう✨アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓その他アジアスーパーのチラシはこちらから 店舗名の中からサンディエゴ...続きを読む
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日本語ヨガ - MIKI YOGA
日本語で対面・オンラインのヨガレッスンを承っています。定期的に週末にパークヨガも開催しています。「個人」を尊重したイシュタヨガという流派をベースに、一人ひとりの体調や体格に寄り添いながら、呼吸に合わせて丁寧に動いていきます。プラーナヤーマ(呼吸法)、アーサナ(ポーズ)、瞑想をバランスよく取り入れ、心身のバランスを取り戻すことを目的としています。初心者の方や体が硬い方もお気軽にご参加いただけます。資格:イシュタヨガ認定インストラクター(RYT200)、Bird Rock Yoga Vinyasa Yoga Teacher Training修了
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