

サンディエゴタウンがゆく!
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【リトル東京サービスセンター主催】アルツハイマー病と認知症について学ぼう日系コミュニティの方々に社会福祉サービスを提供する「リトル東京サービスセンター (LTSC)」は、「アルツハイマー病と認知症について学ぼう」と題する無料のオンラインワークショップを行います。1回からの...続きを読む
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ロサンゼルス近郊編 お得に買い物!日系スーパー&アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパーチラシです! 今週もお得な商品をゲットしましょう✨ アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓ アジアスーパーのチラシはこちらから Marukai マルカイのチラシ↓ ・Torrance...続きを読む
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サンディエゴ:日系スーパー・アジアスーパーチラシまとめ今週の日系スーパーチラシです! 今週もお得な商品をゲットしましょう✨ アジアスーパーのチラシはこちらから↓↓ その他アジアスーパーのチラシはこちらから Marukaiのチラシはこちら 店舗名の中からサ...続きを読む
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Tokyo Centralガーデナ店28周年祭のお知らせ!Tokyo Centralガーデナ店では28周年を記念して、周年祭を行います✨ 6月1日(木)~ 6月7日(水)の間、 Tokyo Centralガーデナ店にて楽しいイベントがたくさん😍 お楽しみ抽選...続きを読む
厳選!いちおし情報
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編集部おすすめ情報
サンディエゴタウン ( San Diego Town )クチコミ Review
日英語対応 ヨガ - Core Yoga
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匿名ユーザー 01/22/23
オンラインクラスのお陰でオハイオ州からもCore Yogaを受けることが出来大変有り難く思っています。
日頃の運動不足と体の健康のため、お世話になっています。レッスンはとても丁寧で、講師は、寄り添って下さる素敵な方です!ヨガ以外にも健康に関する様々な情報をシェアして下さり参考になりますし、それが聞けるのも毎回の楽しみです。 -
匿名ユーザー 01/14/23
仕事がら長距離運転が多く、腰痛に悩んでいましたが、週一回のオンラインクラスで本当に良くなりました。コアヨガのクラスは、身体の中の芯の部分も伸ばす感じがあり本当に気に入っています。これからも宜しくお願いいたします。
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匿名ユーザー 01/12/23
小枝さんにLA Fitnessでパーソナルトレーニングを長期に指導して頂いたのと、彼女のヨガクラスに毎週アテンドしていました。
彼女のパーソナルトレーナーとしての才能と、ユニークなヨガ方式で呼吸と腹式呼吸をしながらコアーを強くし、柔軟性な身体にもなり、トレーニングやヨガが終わった後は身体からはっきりと感じとることが出来ます。私は腰痛を患っているので、小枝さんの指導はすごく助けになりました。ありがとう❤️小枝さん!
美樹 -
匿名ユーザー 01/10/23
クラスが始まって以来、ずっとお世話になっています。
以前はヨガに全く興味がなかったのですが、小枝さんのヨガを体験して以来、心身への意識がガラリと変わり今はすっかりヨガのとりこになりました!
クラスの後は、普段使っていない部分がストレッチされてとても心地よいです。気軽にヨガを始め見てたい方にもお勧めです。 -
匿名ユーザー 01/10/23
COVID前のInPersonクラスからずっと習っているリピーターです。両手両足をプレッツェルのように曲げて難しいポーズを取るヨガではなく、インナーマッスルにフォーカスしたとてもユニークなストレッチ運動です。
自分の体が如何にアンバランスで、それが悪い姿勢に結びついていた事が良く分かりました。身体の癖を直しながら、また瞑想に似たポーションもあり、終わった後は心も身体も本当にスッキリします。このクラスを週に一度受けるのが自分の健康維持の一つとなりました。 -
Thomas1210 01/09/23
バランスヨガは、普通のヨガと違って無理なくそれでも、体のバランス、柔軟性、心の安定などを向上させてもらえると感じます。ありがとうございます。
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匿名ユーザー 01/09/23
ONLINE受講者です。ヨガ初心者でしたが心地よく参加できておりました。体と精神の悩み(ストレス)に丁寧に対応をして下さり五十肩と睡眠が大きく改善。ヨガ以外の体の知識も増え、普段から呼吸にも気を付けるようになったことはこのクラスから学んだ大きな気づきです。
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kokkim3 01/09/23
オンラインでヨガのクラスを受講させていただきました。丁寧に説明しながら進めていただけるので、とても分かりやすかったです。終了後には腰の痛みも改善され、前に縮こまっていた肩が広がって姿勢がとてもよくなっていたことに驚きました。