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厳選！いちおし情報
レシピ Recipe
[ エスニック料理 ] ナス入り幸せカレーライス
材料（5人分）
*カレールウ…………………1/2箱*豚肉…………………200g
*じゃがいも…………………2個
*にんじん…………………１本
*玉ねぎ…………………1個
*ナス…………………2本
*にんにく…………………2かけ
*水…………………800cc（ルウの量に従って、牛乳を入れるので若干少なめに）
*牛乳…………………25cc
*酒…………………大さじ1
*塩…………………大さじ1/3〜1/2（野菜の量に合わせて調節）
作り方
- 肉・野菜を大きめに切る
- 油でにんにくを炒め、キツネ色になったら豚肉を入れ、塩少々で下味をつける。
- 豚肉に火が通ったら野菜を入れ、残りの塩（大さじ1/2弱）で下味をつけ、酒を入れて混ぜ炒める。
- 水を入れ、煮立ったらアクを取る。
- ３０分くらい煮込んだらカレールウ、牛乳を加える。
- ルウが馴染んだらできあがり。
提供： あゆ