

サンディエゴタウンがゆく!
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イベントカレンダー Events
08/27/24(火) 特別開催!心身を整えるマインドフルネス・禅呼吸ワークショップ


こんな方におすすめ!
更年期で悩んでいる方、病気ではないけれど健康に不安のある方、meditationはやっているけれど100%満足していない方、肌のくすみや髪の毛にお悩みの方
呼吸法の専門家であり、数々の著書の著者で、ZEN呼吸法の創始者である椎名由紀さんによるZEN呼吸のワークショップを開催。ZEN呼吸法は18世紀に臨済宗中興の祖、白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法に基づき、自身で創り出した数々の不調を、姿勢と呼吸を調えることによって手放していくもの。
参加者には、スペシャルギフトとして、抹茶ラテ&ZEN呼吸ポスター(ガイドライン)・アルビオンのスキンケアサンプルを進呈!
少人数のグループなので、プライベートレッスンの感覚で受けることができます。
日本では、東京国立博物館では予約が取れない人気講座。ぜひお見逃しなく!
■日時:8月27日(火) 11am~、2pm~ (全2回)
■内容:時間 各回100分(ワークショップ75分+質疑応答15分+アルビオンビューティーアドバイザーによる肌質改善のセッション)
■場所:ALBION GARDEN: 1043 Abbot Kinney Blvd, Venice, CA 90291
■チケット料金:66ドル
■持ち物:ヨガマット
- 11:00 AM - / 2:00 PM - (全2回)
- ALBION GARDEN
1043 Abbot Kinney Blvd, Venice, CA 90291 - https://www.eventbrite.com/e/japanese-zen-kokyu-workshop-1100am-tickets-954435792147?aff=oddtdtcreator&discount=10DOLLAROFF
- event@lalalausa.com
- チケット料金:66ドル(リンクからチケットを購入すると$10ドルOFF!)