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03/09/19(土) FUEL YOUR BODY AND SOUL - 栄養についてのワークショップ


Megan Leskody（PN-L1 Nutritionのコーチ）と、lululemonの大使でOrangeTheory Fitness InstructorのKat Gunsur-Smithが、栄養の基本、導入、そして自己愛の実践について話し合う無料のワークショップを開催します。

あなたは食べ物が好きですか？ 時には何を食べるか、どうやって食べるか、いつ食べるべきかと悩むことはありませんか？このワークショップでは、栄養があなたの生活にどのように影響するかを説明します。健康維持のために、この機会に是非知識を得ましょう！

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