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04/07/17(金) Gentle Yoga & Restorative Class

前半は身体を動かし、後半はDeep Stretch とRestorative のリラクゼーションのクラスです。
初めての方から、心身リラックスしたい方へおススメ！
ヨガマット、ブランケット、ヨガブロック、ストラップをお持ちであればご持参ください。

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