San Diego Town

ワークショップ第２回目は「自律神経」について。

自律神経という言葉は皆さんどこかでお聞きしたことがあると思います。自律神経はとても多くの影響を我々の身体に与えています。最近の研究からも多くの身体の不調や病気には自律神経の問題が何らかの形で関わっていることがわかってきました。

自律神経の役割を知って、上手につきあうことが健康への大きな近道なのです。

普段気になっている事など、この機会に質問してみましょう。