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01/23/14(木) 育児ママのセルフケア教室

産後、授乳時、子育てをしている時の肩こりや腰痛を解消!
自宅でできる簡単セルフケアを学んで、笑顔一杯元気印ママになりましょう。

定員10名
＊4回全クラスを一括お支払いしていただくと、$150になります。当日支払いは、$50
＊お申し込みが3名以下の場合、クラスをキャンセルいたします。
＊お子様を連れて参加できます。
クラスの内容:
● 第二週　肩こり・頭痛・腰痛の解消法 (1/23)

＊持参するもの:ヨガマット、タオル、動きやすい服装、水
＊赤ちゃんについてのコンサルテーションは随時受け付けます。

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